健康の話

2017年3月30日 日常
健康の話
美味しいものを好きなだけ食べたい。
焼肉なんかに行って肉だけばくばく食べたい。
でも、自分は今扁桃腺が腫れていて、
食べ物を飲み込む事すら、本当に辛いのだ。

本当に、生きて行く上で、健康である事は大事だと思う。

ここ一年くらい本当に体が悪く、ろくに運動もできず、
少し体を動かすだけで息切れはするし、
何をするにも体力が足りないな…と実感する。

かといって体力をつけようと運動すると体を壊すという、
意味不明な悪循環に陥ってしまった。

健康になるためには、焦らず少しずつ頑張って行くしか無いのだとは思うけど、
家の事、仕事の事、迷惑をかけたく無い色んなことがあるから、
気持ちは焦ってしまう。

青汁とか養命酒を飲めばいいのだろうか?
ちょっと誰か教えて欲しい。

楽に健康な体と、お金が沸いてくる人生を過ごしたかった。

かしこかしこ

コメント

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

最新のコメント

日記内を検索